ایستادن بر روی یک سطح سخت برای مدت طولانی، نشستن برای مدت طولانی و یا قرار دادن پاها در موقعیت‌های غیراصولی هنگام خواب مصرف برخی داروها از قبیل انواعی از داروهای ادرارآور، داروهای فشار خون، داروهای کاهنده کلسترول بالا و داروهای خوراکی ضد بارداری کم شدن آب بدن آسیب ورزشی یا استفاده بیش از حد […]
بیشتر
درد دنبالچه معمولا پس از نشستن بر سطوح سخت و ناراحت کننده به مدت طولانی ایجاد می‌شود. از دلایل دیگر درد دنبالچه می‌توان به آسیب‌هایی اشاره کرد که منجر به کبودی، جابجایی و یا شکستگی استخوان دنبالچه می‌شوند.آسیب مفاصل ناشی از حرکت‌های تکراری و یا سایش کلی و پارگی ناشی از بالا رفتن سن نیز […]
بیشتر
حاملگی از سه طریق می‌تواند موجب بروز یا تشدید کمردرد شود: اولین عامل, افزایش وزن مادر به علت اضافه شدن وزن جنین و کیسه آب به وزن قبلی مادر می‌باشد. دومین عامل، افزایش قوس کمر مادر به علت برآمده شدن شکم به جلو می‌باشد. درواقع کمر به طور خودکار، قوس خود را افزایش می‌دهد تا […]
بیشتر
تغييراتى كه در اثر آرتروز در مفصل ايجاد مي‌شوند، قابل برگشت نيستند. به اين علت كه غضروف قابليت ترميم و بازسازى ندارد. اما اين بدان معنى نيست که علم طب نمی‌تواند به کاهش درد آرتروز کمک کند. درواقع با درمان‌های محافظتی و ورزش‌های درمانی می‌توان درد ناشی از آرتروز را کاهش داد و از پیشرفت […]
بیشتر
