تحلیل مهره‌های ستون فقرات بر اثر بالا رفتن سن می‌تواند موجب فشرده شدن ریشه‌های اعصاب و بروز علائمی مثل درد، بی حسی و گزگز در اندام ها شود. این عارضه در موارد شدید ممکن است باعث تنگی کانال نخاعی شود. کانال نخاع، فضایی در پشت ستون فقرات است که نخاع و اعصاب از آن عبور […]
بیشتر
استراحت مطلق :«برای بهبود کمردرد نیاز به استراحت مطلق وجود دارد»در گذشته پزشکان معتقد بودند استراحت مطلق به بهبود درد کمر کمک می‌کند اما امروزه ثابت شده است عدم تحرک به سلامت ستون مهره‌ها آسیب می‌رساند. ستون فقرات زمانی بهبود پیدا می‌کند که در کنار درمان، از تحرک‌پذیری نیز برخوردار باشد. دوری از زندگی فعال: […]
بیشتر
سندروم پیریفورمیس به علت کوتاه شدن یا سفت شدن و اسپاسم عضله پیریفورمیس رخ می‌دهد. پیریفورمیس عضله کوچکی است که در عمق لگن و باسن قرار دارد.از آنجایی که عصب سیاتیک از زیر عضله پیریفورمیس عبور می‌کند، اسپاسم در این عضله می‌تواند بر سیاتیک فشار وارد کند و باعث درد در باسن و انتشار این […]
بیشتر
سطوح ناهموار: پیاده‌روی یا دویدن روی سطوح ناهموار، خطر پیچ‌خوردگی و آسیب‌دیدگی رباط‌های مچ پا را افزایش می‌دهد.ورزش بدون آمادگی جسمانی: فعالیت بدنی بدون آمادگی جسمانی و ورزش‌هایی که شامل حرکات چرخشی پا می‌شوند، بیشتر با خطر پیچ‌خوردگی مچ همراه هستند.سابقه آسیب مچ: افراد با سابقه آسیب‌دیدگی مچ، در خطر بیشتری برای پیچ‌خوردگی مجدد قرار […]
بیشتر
مهم‌ترین موارد کاربرد کایروپراکتیک، درمان مشکلات و بیماری‌های مرتبط با سیستم اسکلتی-عضلانی، به‌خصوص ستون فقرات است. از جمله این بیماری‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کمردرد گردن درد دردهای مفصلی مزمن اختلالات مفصلی ستون فقرات دیسک کمر دیسک گردن سردرد با منشأ گردن درد سیاتیک دردهای عضلانی ناهنجاری‌های ستون فقرات مانند اسکولیوز (انحنای غیرطبیعی […]
بیشتر
ایدیوپاتیک در لغت، بیانگر ناشناس بودن دلیل ایجاد یک عارضه است. بنابراین وقتی فردی که به سن بلوغ رسیده و بدون هیچ دلیلی دچار اسکولیوز شود، پزشکان اصطلاحاً می‌گویند که فرد دچار اسکولیوز ایدیوپاتیک بزرگسالی شده است.عوامل زیادی وجود دارند که ممکن است به این عارضه منتهی شوند اما همچنان منشاء اصلی آن معلوم نیست. […]
بیشتر
شایع‌ترین علائم تنگی کانال نخاعی عبارتند از: درد کمر، بی‌حسی، گزگز و مورمور شدن پاها: در صورتی که تنگی کانال نخاعی در قسمت پایینی (لومبار) ستون فقرات باشد، موجب درد پاها در هنگام راه رفتن می‌شود. درد و بی‌حسی در پاها می‌تواند تا حدی باشد که مانع راه رفتن بیمار شود. کاهش درد هنگام نشستن […]
بیشتر
اجاسمنت یا مانیپولاسیون یکی از روش‌های درمانی کایروپراکتیک است که به تنظیم ساختار اسکلتی بدن، به‌خصوص مهره‌های ستون فقرات کمک می کند و دامنه حرکتی مفاصل را در نقاط مختلف بدن افزایش می‌دهد. با اجاسمنت می‌توان کپسول مفصلی گیرکرده را آزاد کرد و گرفتگی عضلات و پیوستگی‌های غیرطبیعی و محدودکننده مفاصل را رفع نمود. درواقع […]
بیشتر
گرم کردن و آماده کردن سیستم اسکلتی/عضلانی قبل از شروع ورزش و سرد کردن بدن بعد از اتمام آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. عدم رعایت این مسئله احتمال آسیب‌های ورزشی را بالا می‌برد. بنابراین ورزش را باید با روندی آهسته شروع کرده و به تدریج سرعت و شدت آن را افزایش دهید. به این […]
بیشتر
پای ضربدری عارضه‌ای است که معمولا حین رشد کودک رخ می‌دهد زیرا وزن کودک به طور طبیعی به قسمت خارجی مفصل زانو تحمیل می‌شود. البته این وضعیت معمولا بعد از چند سال بهبود می‌یابد.این بیماری ممکن است هر فردی را درگیر کند و تا حدودی می‌تواند زمینه ارثی هم داشته باشد. همچنین طرز نشستن کودکان […]
بیشتر
