علائم اصلی شین اسپلینت، درد در قسمت جلوی استخوان های ساق پا است. این درد در هنگام دویدن و یا در حین فعالیت هایی که باعث فشار زیاد روی ساق پاها میشود، مانند بازی تنیس و بسکتبال شایع تر میباشد. علایم گرفتگی عضلات ساق پا یا شین اسپلینت معمولا شامل موارد زیر میباشد […]
بیشتر
درد آرنج یا اپی کندیلیت خارجی را درد آرنج تنیس بازان هم نامیده اند چرا که در میان بازیکنان تنیس شایع است. درد خارج آرنج همچنین در خانم های خانه دار و افرادی که با دست کارهای سنگین انجام میدهند; مثل کارگرانی که شغل آنها با پروناسیون وسوپیناسیون ..
بیشتر
شایع ترین علت درد گردنی حاد, تورتیکولی خوش خیم است که معمولا یک اختلال کوتاه مدت میباشد. تورتیکولی به معنای خم شدن سر بر روی گردن, یک انحراف دردناک غیر ارادی و با نمای تغییر شکل یافته میباشد. کلمه تورتیکولی, قفل شدن دردناک و حاد گردن در چرخش و خم شدن به طرفین است که […]
بیشتر
پشت میز نشستن های طولانی، بلند کردن نامناسب اشیا، تصادفات، انجام ورزشهای سنگین، کارهای کامپیوتری، حاملگی، زایمان، چاقی، همچنین دلایل احساسی روانی مانند فشارهای عصبی واسترس ها می توانند مثال های خوبی برای ایجاد این اختلالات باشند.
بیشتر
از جمله دردهایی که در ایران شایع است و پیر و جوان هم نمیشناسد گردن درد است. استفاده طولانی مدت از گوشی موبایل، تبلت، کام‍پیوتر و پشت میز نشستن های طولانی منجر به درد و گاها گزگز، سوزش و بی حسی در ناحیه گردن و دستها میشود. برای درمان گردن درد راههای مختلفی وجود دارد
بیشتر
