پوکی استخوان و عوامل آن
«پوکی استخوان» یا «آستیوپروسیس» در لغت به معنای استخوان متخلل است، داخل استخوان سالم فضاهای کوچکی مانند کندوی عسل وجود دارد. پوکی استخوان باعث بزرگ شدن این فضاها و کاهش استحکام و دانسیته استخوان میشود. به علاوه از خارج هم استخوان ضعیفتر و کم قطرتر میشود.
پوکی استخوان میتواند در هر سنی رخ دهد، اما به طور معمول در افراد مسن مخصوصا خانمها بیشتر دیده میشود. خطر ترک خوردن یا شکستگی کامل استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان حتی وقتی در حال انجام کارهای عادی روزمره مانند ایستادن یا راه رفتن هستند، بسیار بالا است. استخوانهای دنده، لگن، مچ دست و ستون فقرات بیشتر از دیگر بخشها تحت تاثیر این بیماری قرار میگیرند.
عوامل افزایش احتمال پوکی استخوان عبارتند از:
- سن بالا
- جنسیت ( زن بودن)
- یائسگی
- سابقه خانوادگی پوکی استخوان
- سوء تغذیه
- عدم تحرک
- استعمال دخانیات مثل سیگار
وزن بسیار پایین
برخی از این عوامل مانند تعذیه صحیح و تحرک قابل کنترل هستند. پژوهشهای بسیاری نشان میدهند تحرک و تعذیه سالم نقش موثری در افزایش تراکم استخوان و در نتیجه پیشگیری از پوکی استخوان دارند.
خطر ترک خوردن یا شکستگی کامل استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان حتی وقتی در حال انجام کارهای عادی روزمره مانند ایستادن یا راه رفتن هستند، بسیار بالا است.
پوکی استخوان چگونه تشخیص داده میشود؟
به طور معمول، در بررسی پوکی استخوان، سابقه پزشکی و وضعیت فیزیکی فرد مورد بررسی قرار میگیرد.
همچنین ممکن است آزمایش خون و ادرار لازم باشد.
اگر پزشک تشخیص پوکی استخوان بدهد، احتمالا آزمایش بررسی تراکم استخوان نیز انجام خواهد داد.
در این اسکن، دانسیته ستون فقرات، لگن و مچ دست اندازه گیری میشود. درواقع این قسمتها بیشتر از سایر بخشها در معرض پوکی استخوان هستند.
این آزمایش تنها روشی است که میتواند قبل از شکستن استخوان، پوکی استخوان را به طور قطعی در فرد تشخیص دهد یا جهت کنترل وضعیت پیشرفت بیماری یا اثربخشی درمان مورد استفاده قرار بگیرد.
کایروپراکتیک تهران
جهت معاینه بالینی کامل، ویزیت و مشاوره در زمینه درمان کایروپراکتیک (دردهای ستون فقرات و مفاصل، فتق دیسک کمر و گردن، درد سیاتیک، گرفتگی های عضلانی و آسیب دیدگی های ورزشی) در تهران، با کلینیک دکتر ایمان اعتصامی متخصص کایروپراکتیک از امریکا تماس بگیرید.
