گره عضلانی (تریگر پوینت) یا نقاط ماشه‌ای چیست؟
گره‌های عضلانی (Trigger Point) یا نقاط ماشه‌ای، در واقع گره‌هایی از انقباض عضلات هستند که معمولا در محل اتصال عصب به فیبرهای ماهیچه‌ای ایجاد می‌شوند.
این گره‌ها بر اثر آسیب دیدن یا فعالیت بیش از حد در عضله بوجود می‌آیند و می‌توانند باعث ایجاد درد موضعی یا درد انتشاری در مناطقی دور از عضله درگیر شوند.
درد نقاط ماشه‌ای، دردی عمیق در عضله است که معمولا با فشار و انقباض عضله تشدید می‌شود.
با وجودی که نقاط ماشه‌ای می‌توانند در هر جایی از بدن اتفاق بیفتند، اما اغلب در عضلاتی ایجاد می‌شوند که مسئول حفظ وضعیت بدن هستند؛ به ویژه عضلات گردن، پشت، شانه‌ها و کمربند لگنی.
درد گره عضلانی به هیچ عنوان درد ناشی از اسپاسم، کشیدگی و پارگی عضلات نیست و معمولا بر اثر موارد زیر بوجود می‌آید:
- آسیب‌دیدگی الیاف ماهیچه‌ای
- حرکت‌های تکراری و پی‌در‌پی
- عدم فعالیت طولانی‌مدت
- کمبود مواد مغذی، استرس، کمبود خواب و …
کایروپراکتیک تهران
جهت معاینه بالینی کامل، ویزیت و مشاوره در زمینه درمان کایروپراکتیک (دردهای ستون فقرات و مفاصل، فتق دیسک کمر و گردن، درد سیاتیک، گرفتگی های عضلانی و آسیب دیدگی های ورزشی) در تهران، با کلینیک دکتر ایمان اعتصامی متخصص کایروپراکتیک از امریکا تماس بگیرید.
